Ammazzainverno Cavaglio d'Agogna

Domenica 15 dicembre di buon mattino in quel di cavaglio per la tappa dell'ammazzainverno. Freddo becco come al solito, daniele in gran forma sfoggia la nuova livrea. Giusto il tempo di iscriversi, e la partenza è fissata davanti alla chiesa; molti tratti sono ripresi dalla gamba d'oro, ma per il resto tutto nuovo. Tanta gente pronta a sfidarsi, poco più di quattrocento. Partiamo e come al solito sono nelle retrovie. i primi due km sono un piattone siberiano tra strade che costeggiano campi brinati. Risalgo posizioni fino ad incontrare la prima e unica salita importante. Ritmo regolare come il tracciato. Le gambe non risentono più di tanto delle attività del giorno prima, menomale. Il fiato è importante e sfrutto la spianata come allenamento. Al quinto km la discesa verso il paese, che trae in inganno pensando ad una fine vicina. Toccato il borgo, inizia il zig zag irregolare tra le sue viuzze, fino ad arrivare dritto presso l'oratorio dietro la chiesa. Consegno il cartellino, e via al ristoro, un paio di te caldi, due chiacchiere attendendo daniele e pure simone, che si prepara al gran rientro per la prossima stagione. Bel percorso veloce, chiudo i 6,8 km alla 92esima posizione in 30'48''.

Run & Bike

Sabato 14 dicembre a ispra tutti presso il clubhouse per una bella run&bike tra gli ossigenati. Su un circuito di circa 2,3 km da ripetere 4 volte, a coppie ci si alterna nella corsa e nella bici; insomma, chi è stanco di correre si da il cambio col suo compare di gara, e si riposa in sella seguendolo. Prima i pargoli che andranno a tutta facendo un giro solo, io li seguo in bici chiudendo il gruppetto. Percorso misto, strada e sterrato, si danno battaglia fino alla fine, tutti vincitori. Ora tocca agli scapoli e ammogliati. Siamo un bel numero. Io con daniele, parto col la corsa, fa freddo in bici. Tutto pronto e via, ritmo altissimo, io mi lascio staccare; poco dopo la salita cedo la fatica al compagno di merende, e rifiato in sella. Il distacco con i primi è costante, cento metri direi. I cambi si susseguono, praticamente devi sparare tutto e appena senti che stai cedendo, devi cambiare. Così per quattro giri, fino al rush finale, dove perdo daniele in bicicletta, son troppo veloce! Complimentoni tra tutti e subito in doccia e poi super rinfresco dovi si anticipano gli auguri di buone feste. Bel momento da ripetere il prossimo anno.

Ammazainverno Oleggio Castello

Iniziamo dicembre con una bella corsetta a oleggio castello. Mattinata gelida in questa domenica del primo del mese. Il vicino di casa mi da la carica vedendomi uscire: "Non andrai mica a correre con sto freddo". Subito il lavoro sporco di sbrinare l'auto. Intercetto daniele sul posto. Portiamo l'obolo di iscrizione dentro al circolo, fatichiamo ad uscire; e noi che volevamo fare la gara del colle di san michele, inizialmete quella da venticinque, poi abbiamo scalato in quella da 12 e all'ultimo ci sian detti, forse i 6 barra 7 di oleggio castello son fin che mai; Siii, questo vuol dire non mollare!! Nove e trenta, partiamo! Subito in leggera salita lasciamo il mini centro storico; appena fuori lunga discesa per timbrare il primo km. Non siamo tanti, meno di quattrocento, la temperatura e le tante gare stanno lasciando il segno. Ora lo sterrato e si entra nei boschi, salita subito secca, dove perdo già il controllo della respirazione e il polmone desto; che mazzata salire, son già devastato, zio fà come sono fuori allenamento! Mandare avanti le gambe è dura, l'unica consolazione è che riesco ancora a superare, e ci credo sono partito tra gli ultimi! Secondo km e il percorso non molla, o forse si, ma non me ne accorgo. Alcuni tratti, come si diceva una volta, in fila indiana, e qui con la scusa di non poter superare, rifiato. Passiamo il terzo e finalmente la sospirata discesa, nervosa ma sicura. Poco dopo il quarto già spiana, tratto noioso e mi attacco ad un bella coda di cavallo e il suo lato b che ha un buon passo. Su asfalto raggiungiamo di nuovo il piccolo borgo all'ombra del castello e terminiamo con un mini sprint. Attendo daniele brasandomi di te caldo, due chiacchiere veloci e a casa a scaldarsi. Percorso di 6,100 km arrivato 50esimo in 30:57.